Sophia Journal［ソフィアジャーナル］ 人生をもっと楽しく輝く毎日に:Sophia［ソフィア］ 季節の挨拶

カテゴリ：Sophia［ソフィア］ 季節の挨拶

• 秋空に
  [ 2009-09-07 09:27 ]
• 夏休み♪
  [ 2009-08-17 17:00 ]
• 春に向けて
  [ 2009-03-18 10:35 ]
• もうすぐ春
  [ 2009-02-10 16:40 ]
• 謹賀新年★
  [ 2009-01-06 15:47 ]
• 紅葉＆満開です
  [ 2008-11-10 10:05 ]
• 秋晴れに訪れた蝶
  [ 2008-10-03 13:47 ]
• 夏休み
  [ 2008-08-19 15:30 ]
• 嬉しいこと
  [ 2008-07-29 15:15 ]
• 蓮の季節になりました
  [ 2008-07-09 16:22 ]

秋空に

今日もさわやかな秋晴れですね☆
空も風も雲も季節の移り変わりが肌で感じられ
気持ちもリフレッシュします。

明日より『ア　コースインミラクルズ』ベーシックコース、
そして、17日より『ア　コースインミラクルズ』入門コースが始まります。

今回初めて受講して下さる方、入門コースから引き続き
受講して下さる方、そして再受講して下さる方
皆さんとの出会いと分かち合い、学べる時間がとても楽しみであり
また身の引き締まる思いです。

体験も申し込み可能です。
ご興味ある方は是非お問い合わせ下さいね。

mail　sophia@flou.co.jp

夏休み♪

先週夏休みを取りました～！
久々に実家と親族の家に行き、山々の伊吹を感じ
マイナスイオンをいっぱい吸ってきましたよ～★

すごくリフレッシュできました♪♪

今日も広告の打ち合わせをしてきましたが仕事モード全開！！
そしてソフィアのワークショップに向けて新たに始動しま～す！

９月の新規講座もお申し込み、お問い合わせをいただいており
新たな出会い、そして気づきの分かち合いに
今からとてもわくわくしています☆☆☆

残暑厳しいですが、この暑さにもめげずに
皆さまの日々お元気にお過ごしくださいね★

春に向けて

あたたかな日が続いてますね★
庭の薔薇の新芽もたくさん開いてきて、これからがとても楽しみです。

先日ヨガを再開しました～♪
先生の素敵なご自宅を開放して下さっていて、とてもアットホームな感じで
リラックスして体験できました。

リラクゼーションヨガなので、呼吸をゆっくりしながら
ポーズもきつくないので、私にはちょうど良い感じです。
少しずつですが、続けていきたいと思います！

～★～　ワークショップのご案内　～★～

３月２４日（火）メディテーションワークショップ
会場　　　：『カフェ　シオン』
開始時刻：１０時３０分です


来週は、新春『アコースインミラクルズ』入門コース、ベーシックコース
最後の講座です。
ご参加いただいた皆さま、本当に有難うございました☆


※４月下旬に開講します『アコースインミラクルズ』２つの新講座と
瞑想会のご案内は、４月上旬に、詳細日程を御知らせ致します。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいね♪

今日も素敵な１日をお過ごしください。

もうすぐ春

お花達の新芽が芽吹いてきました。
もうすぐ春ですね～

この冬は全然お手入れしてあげられなかったけど
新芽さんに申し訳ない気持ちと感謝の気持ちで
水やりをしています。


ここ数週間ドタバタとしてましたが
やっと落ち着いてきて、
これから楽しいことをしよう！と思ってます。

まずは気の合う友人とおいしい食事をし★
そしてヨガを始めま～す！

体のメンテナンスをしないといけない年齢になってきました。。。

もうすぐ3月と思うと、何か心がうきうきしてきます♪♪♪

謹賀新年★

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します★

２００９年の幕開けですね。
今年はどんな年になるでしょう！？

眼をつぶり、ちょっとビジュアライゼーションしてみても
良いかもしれません。

今年やりたいこと、いろいろ浮かんできたりします。
願いは必ず叶うと信じているので
今年やってみたいこと、書き出してみようと思います。

今年１年も皆さんと共に楽しみ、喜びの多い１年にしたいと思います★


・・・・・・・ソフィア　ワークショップ情報・・・・・・・・

※２００９年１月１３日瞑想会
※２００９年１月１３日『アコースインミラクルズ』ベーシックコース第１回
※２００９年１月１５日『アコースインミラクルズ』入門コース第１回

※２００９年２月１４日、１５日『アサーティブネスセミナー』２日間講座

お正月に素敵な紫陽花をお気に入りの花屋さんで購入し、飾りました♪

紅葉＆満開です

週末から、冬の到来を感じるほど肌寒くなりましたね。
皆さま、暖かくして、お元気にお過ごしくださいね★

紅葉の綺麗な季節になりましたが、なかなか遠出はできないので
家のもみじで♪











そして秋のミモザ満開！

今日、そして今週、皆さまにとって素敵な１日、１週間に
なりますように★

秋晴れに訪れた蝶

今日は、秋晴れの気持ちのよいお天気ですね★

庭のヘンリーヅタに蝶が訪れました。
まもなくしますと葉がとても綺麗に紅葉していきます♪


小花も元気に咲いてくれるこの季節です。

アサーティブセミナー2日間会場も決定しました！
少人数制にして、『アサーティブ　コミュニケーション』をより実践活用
いただけるようにカリキュラムを組んでいます。
少人数制ですので、是非お早めにご検討くださいね。

詳細はこちらよりご覧下さい。
11月15日、16日『アサーティブネスセミナー』

夏休み

つい先日は、秋風のような涼しい風がふいて、やっと暑さも和らいでいたかと
思いましたが、今日もまたかなりの猛暑ですね～！

皆さん夏休みは如何お過ごしでしたか？
これからという方もいらっしゃると思います。

夏休み、私は伊豆下田に行ってきました♪

久しぶりの白浜でしたが、
お盆だけあってすごい人！！
サーファーの人たちもすごく多かったです。

ぷかぷか波遊びをしましたが、
それにしても今年の紫外線は痛いですね。。
長袖をきてても、日差しがひしひしと体にさしてくる感じ（笑）
ほんの束の間でしたが、リフレッシュしました～♪

また別の日に友人と湯島天神と不忍池に行ってきました。
不忍池の蓮の花が巨大なくらい池いっぱいに大きく成長してて、驚き！！



8月30日（土）『アサーティブネスセミナー』受付中です★
9月9日（火）～『ア　コース イン ミラクルズ（奇跡講座』受付中です★

嬉しいこと

皆さん、夏季休暇の予定は決まりましたか～？
夏休みは子供のころから変わらず嬉しいものですよね！
ちなみに私は今回伊豆に一泊、行ってきま～す。
下田の海を眺めてきたいと思います。

是非皆さんの夏休みの思い出も聞かせてくださいね★

嬉しいことと言えば、8月30日『アサーティブネスセミナー』に
男性の方が数名申し込んで下さいました。

Sophia［ソフィア］の案内を見て申し込んで下っていることがすごく嬉しいです！！
会社内でのコミュニケーションに課題を感じていたり、
またより良くしたいと思っていらっしゃる方にも
気づきの多い、より実践にいかせるセミナーができるよう頑張ります！

勿論家族や身近な人とのコミュニケーションについても
課題がある方は是非参加ご検討下さいね。

>>>アサーティブネスセミナーについて

参加人数には、限りがございますので
是非お早めにご検討下さいね★

蓮の季節になりました

ハスの花が咲きました★
昨年は咲かなかったので、嬉しさ倍増！

蓮は、7月の誕生花で
夏の季語でもあります。
本当に、朝は咲くのですが
午後になると花が閉じるので
とっても不思議です。
　　　花言葉は「雄弁」。