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【9月のワークショップ情報vol.2】 デトックス!ハーブティー講座を実施します

リクエストの多かったハーブティーの講座が決定しました!! 
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●第4回Sophia ワークショップ情報 
【ハーブティレッスン ~デトックス編~ 】
デトックス効果のある10種のハーブティーとオリジナルブレンド作り

★カテゴリー ハーブ

ご自分でハーブティーをブレンドされたことはありますか?
すでにブレンドされた製品が大半をしめる中で、
私達は意外と個々のハーブの味や香りを知らずにいます。

今回は「夏で疲れた身体をデトックスする!」をテーマに
デトックス効果のあるハーブを10種ご用意します。
それぞれをシングルで試飲し、味と香りを確かに感じてみましょう・・・。
今まで見えてこなかったハーブの特徴が見えてきたり、
イメージと全く違う味など意外な驚きがあるかもしれません。
そしてこの10種類のハーブを使い、
ご自身のオリジナルブレンドハーブティーをお作りいただきます。
毎日の1杯にデトックス効果のあるハーブティーをプラスして、
身体をリセットしてみませんか?

※ハーブティーの基礎知識も合わせて講義いたします
※ホームメイドの焼き菓子をご用意しています

■日時 :9/27(木)AM10:00~2h程度
■場所 :目黒区緑ヶ丘文化会館
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by Sophia_rose | 2007-08-31 15:41 | Workshop *Herb

Sophia[ソフィア]の名前の由来 ~叡智(知恵)の女神たち~

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今回は ウェブサイト Sophia[ソフィア]の名前の由来についてお話したいと思います。

「ソフィア」という名前をもつ女性は、結構多いですね。
ソフィア・ローレン、ソフィア・コッポラ、聖マグダレナ・ソフィア氏(聖心女子学院創立者)等・・・素敵な女性ばかり とふと思った時に、きっとギリシャ神話に出てくるのではないかと思い調べたところ 「ソフィア」=「叡智の女神」の名前だったことが分かりました。

このサイトに登場してくださる方達は、皆共通の名前を持っています。
それはつまり 「Sophia[ソフィア] =叡智(知恵)の女神」 という名前です。
(女性に限るわけではありませんが。。。)

全ての女性は皆、素晴らしい叡智(知恵)を内に秘めています。
私たちは、皆さん各々がそれぞれ持っている能力やエネルギー(スピリット)に気づき、
そして発揮していただくひとつの場所となるよう、そのお手伝いをしたいと思っています。
・・・そんな希望をこめてウェブサイトに Sophia[ソフィア] という名前をつけました。

ちょっとカタイ?話になりましたが、
ヒトコトで言うと 女性の知恵や能力 を応援したい! そんな一心で活動しています。
皆さま、どうぞよろしくお願いします。

                                         代表 萩原 有美子
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by Sophia_rose | 2007-08-28 12:12 | Sophia[ソフィア]について

瞑想会 ~メディテーションワークショップ~のお知らせ

 瞑想会 ~メディテーションワークショップ~

d0121623_16115253.gif瞑想は、いつでも自由に心を穏やかにできる、
深い喜びを感じるための練習です。
数ある瞑想方法の中から、シンプルなやり方で、
皆様の瞑想をリードします。
日常生活の中で、心身のリフレッシュと共に
本来の自分の本質を思い出すきっかけとなりますように。初めての方も安心して、ご参加下さい。
(何人かで瞑想することにより瞑想効果も高まります。)

明るくてきれいなカフェをお借りしての企画です。
瞑想はどなたでも簡単にできる心の体操です。
ふらっとコーヒーを飲みにカフェにいく気持ちで
お気軽にご参加下さい。


(お知らせ)
2008年秋より、会の終了後、希望者へ10分間ヒーリングを行っており
内容がより充実しました。
2009年1月より、10分間ヒーリングを取り入れた内容にフィックスしますので
参加費が¥1000と変更になります。


■ガイド:佐藤直子
(香咲弥須子東京セミナーにてACIMを学んでいる。レイキ・ヒーラー)
■日時:毎月第2、第4火曜日 AM10:30~11:30
■場所:【cafe Shionカフェシオン】東急目黒線洗足駅徒歩1分
(洗足駅改札正面信号を渡り左方向)
■参加費:¥500

■お申込み方法
メール(sophia@flou.co.jp)でお申込み下さい。
①参加日時  ②お名前と人数
お申込フォームからも、受付可能です。
>>> http://form1.fc2.com/form/?id=319622

※事前にご予約ください。
※時間厳守にてお集まり下さい。

■Sophia[ソフィア]URL http://www.sophias.jp/work
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by Sophia_rose | 2007-08-21 18:28 | Workshop *Healing

【9月のワークショップ情報vol.1】 コミュニケーションセミナーを実施します

●第2回Sophia ワークショップ告知
コミュニケーションセミナー ~「伝える」「解放する」~

コミュニケーションには様々な形があります。
心に思っていること、感じていることを相手に伝える。自分を解放する。
そのためのコミュニケーションが今回のテーマ。
もっと私達が思っていること、感じていることを相手に伝える・自分を解放し、
そのコミュニケーション方法について学びます。

今回はSophia[ソフィア]特別企画として、少人数限定にてご招待致します。
講師は企業人材育成等で活躍されている奥村まゆみ氏。
とてもハートフルで素敵な女性でセミナーも堅苦しいものではありません。

~ 講師Message ~
私たちは言葉を使ってお互いの気持ちや意見、考えをやりとりしながら暮らしています。
とはいえ、「伝えたいことを、伝わるように、伝える」というのはなかなか難しい面が
あるのではないでしょうか。
ご一緒に気軽に、楽しく「自分と相手の相互を大切にしたコミュニケーション」を
探求してみませんか?

■日時:9/4(火)のAM10:00より ※2~3h程
■会場:目黒区西小山
■講師:奥村まゆみ
企業研修等を通し人材育成を実施。主な研修テーマはコミュニケーション、アサーション、メンタルヘルス、ストレスマネージメント等。産業カウンセラー。
■お申込み方法
メール(sophia@flou.co.jp)でお申込み下さい。
折り返しご連絡致します。
①ワークショップ題目と日時 ②お名前 ③ご連絡先

■Sophia[ソフィア]URL http://www.sophias.jp
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by Sophia_rose | 2007-08-21 17:00 | Workshop *コミュニケーション